Начала использовать сахарозаменитель относительно недавно, где-то полгода назад, когда встал вопрос о калорийности, ведь сладкое я люблю. Меня все устраивало, пока в один прекрасный день мама подруги не рассказала мне, что они могут вызывать рак желудка (а зачем оно мне надо?) и посоветовала использовать вместо него мёд. Я так и сделала, но вот мёд кончился, а стоит он недешево(
В конце концов я в практически отказалась от сладкого чая. Иногда всё-таки добавляю несколько таблеточек, но меня это тревожит.
Используете ли вы сахарозаменители?
Что думаете о их вреде? Или готовы мириться, лишь бы не получить лишние калории?
Сайты, которые рекомендуется посмотреть, если вы используете сахарозаменитель и думаете о своем здоровье:
http://www.provred.ru/o-vrede-saxarozamenitelej.html (классификация)
http://www.citydoctor.ru/content/1918.html (споры на медицинском портале)
http://diabetic.narod.ru/saharozamenite ... teli1.html (очень подробный разбор для самых дотошных)